高志峰在接妻子丽娜下班回家的路上遭遇了严重的意外，失去了心爱的妻子。好朋友戴鹏尽力帮他解开心结，让他振作起来。恰逢其时，公司开发了一款现实生活体验游戏，以配合5G时代的到来。戴鹏请高志峰告诉他:你可以在游戏中体验超级硬汉的感觉，你可以拯救世界，拯救自己。高智风真的成了游戏里的硬汉，一路突围救魏明博士，夺回落入敌手的“风神”。但当他看到来参战的女队友的样子时，他惊呆了。这个女人原来是李娜。恍惚中，高志峰以为自己回到了过去，紧紧地拥抱着自己的爱人，面对着自己内心的痛苦，看着游戏中的李娜。高志峰露出了久违的笑容。重拾信心的高志峰，与李娜并肩作战，相互配合，携手面对困难，突破重重障碍，完成任务，赢得胜利。